,同学们两两组队。云安和凌昼扬一组。 第一个动作。 云安整个人向右转,和凌昼扬面对面, 朝他伸出两只手。 别的组已经开始拉练了, 凌昼扬才慢悠悠地抬手。 云安主动地牵上他的手。 “我们要数次数吗?”云安妥帖地打商量。 凌昼扬一副“大发慈悲配合你”以及“这玩意儿赶紧结束”的神色, “随便。” “那开始吧。”云安抓紧对方的比自己温度高许多的手。 云安带着凌昼扬的手抬起, 大约到自己肩膀的高度,两脚打开与自己的肩同宽,上半身尽量保持笔直地下蹲。被柔软的手牵制的凌昼扬, 晚半秒地敷衍往下蹲。 “1……” 这是云安凌昼扬两人的第二次实打实的牵手。 和初次一样,凌昼扬别扭且嫌弃, 他怀疑病秧子的皮肤下填塞的是棉花糖, 否则一个男生的手, 怎么能这般软? 丫的,不止软,还特么的小。一点儿男子气概都没有。 “……7, 8,9,”云安姿势尽可能规范地下蹲,口中记着次数,“10。好了, 这个动作完成。” “进入下一个动作吧。”云安抬起长长翘翘的眼睫, “我们先躬左腿还是右腿。” 凌昼扬连精致的下颌都写着不耐,“左腿。快点儿搞。” “嗯,来吧。”云安把重心往下压, 左腿屈膝, 右腿打直尽可能地往后抻。 右腿膝窝的筋在这个过程中, 有些发酸,云安口中数了个“1”,接着,收起右腿,屈膝前躬,换左腿往后抻,后膝窝处也有些发酸。她按照体育老师的示范,规范标准地做,起到了拉伸腿部的效果。 反观凌昼扬,就显得相当的敷衍。 上半身不挺直就算了,每次往后抻的腿都是弯折着挪一点距离,没两秒就收回来。 导致他们这个组,不像其他的两个人都很认真做的组,手紧密用力地牵拉。凌昼扬和她的手堪称只是虚握着。 “……10。” 听到最后一下完成,凌昼扬立刻抽回手。 云安:“……”难道她的手沾有什么恐怖的病毒吗? “等我一下。”云安拉开长袖外套的拉链,脱下,放到不远处的长凳上。 十一月上旬,羊州这座南方城市并不冷,午后单穿一件长袖薄t恤来做运动正合适。 第三个动作,首先需要两人背贴着背牵手。 云安在原地转了一百八十度,过了一会儿,蝴蝶骨处若有似无地挨触到对方的背。 看不见后面的情景,云安两手在身侧的空中摸索,在略往后的位置,先后握住了凌昼扬的两只手。 ——真是服了凌少爷,简单地做个运动都要拖拖拉拉。 尽管在腹诽,表面上云安的语气依然温和:“你往我这边靠一点吧,我们的背得贴住。”说着向后挪了半步。 凌昼扬高冷地“哦”了声,没有动。 在云安的迁就下,两人的背大部分面积相挨。凌昼扬比她高了十五厘米左右,这已经是最大程度的贴靠了。 这个动作和第一个动作挺像,除了第一个动作是面对面而这个动作是背贴背的区别,其余大同小异,都要双脚与肩宽,直着上半身,双腿往下蹲。相M.DxSZxEdu.com