转。 由低到高的音符透出淡淡愁绪。 他翻身跳起,落下时以右脚后外刃接触冰面,左腿、上半身躯干与冰面保持平行,身体姿态呈T字形开始旋转。 一圈两圈,四圈六圈,旋转中他右脚刀刃自然而然变成了前内刃,同时还不忘保持上半身不动,将浮空的左腿后折靠近脑后,在右手的帮助下,让旋转姿态变化成q字状面包圈。 接着是蹲踞式旋转和短节目规定必须完成的,由各种步法组合串联的定级步法。 就见他一路跟随着背景音乐滑着舞着,明明注意到了场外众人开始议论他的跳跃安排也没在意,脑海中浮现出一幕幕前世看过的经典瞬间。 直到一分二十秒,短节目来到后半部分,他才将连接上下半场的接续步收尾,追着加重的音符双腿交替发力,背着身体从冰场东侧滑到了冰场中间。 第一分二十五秒。 他第一次控制着右脚冰刀后外刃滑行,身体微蹲,左腿抬起落下,冰鞋刀齿点在冰上,右腿发力蹿上高空,双臂抱胸,下巴收紧,挺直腰背开始旋转。 第一圈,第二圈,第三圈,第四圈,高度降下,他在右脚冰刀距离冰面还有十厘米左右的距离时,将收紧的身体打开,将绷紧的左腿四十五度角向后舒展,而后左脚刀齿第二次点下,帮助右腿发力第二次腾空而起。 第二个一圈,第二个两圈,第三个三圈,落下,滑出,一组后外点冰四周接后外点冰三周联合跳跃执行的流畅完美一气呵成,成功在冰场挡板墙外的人群里,带起了一片赞叹。 第3章 厚积薄发 嚯!这个外点四接外点三完成的可真漂亮。 确实挺漂亮,李勤教练,教导有方。 那可不。 跳起落下,王熠短节目第一组跳跃顺利完成。冰场北面挡板墙外数位教练,或出声赞赏或欣慰点头,各自用各自的方式表达着自己的态度。 与此同时,冰面上的滑行继续进行。 王熠左脚前内刃从冰场西南角转身变刃,进入第二个单跳的准备阶段,左脚冰刀在冰层上留下一道3字形的轨迹后,右腿从后向前抡动,帮助弯曲的左腿前向起跳飞上半空,双臂抱胸身体轴心收紧第二次开始旋转,一周半、两周半、三周半,右脚后外刃落冰,左腿一抻一摆保持平衡,滑出过程自然流畅完美无瑕。 然后是第三个,也是短节目最后一个跳跃国际滑冰联盟规则规定的,20112012赛季青年组运动员,短节目必须执行一次的单跳勾手三周跳。 这个以左脚后外刃准备,右脚刀齿点冰协助起跳,起跳瞬间身体重心在左,空中旋转方向却在右,动作难度仅次于三周半跳的三周跳,放在其他运动员身上可能会出现,起跳刹那左脚压不住外刃,右脚刀齿点冰不规范,刀刃彻底离开冰面前就提前转体等等问题,放在王熠身上却不会。 因为他清楚在未来这个技术动作的升级版勾手四周跳,对一位想要获得奥运会冠军的花样滑冰运动员来说有多重要。 毫不夸张地说。 如果这个技术动作没有掌握好,与其他同水平运动员竞技时就算依旧能赢,赢的困难程度和方式,也只能靠打分裁判或者老天爷的偏爱了。 勾手三周。 成了!!王熠这小子一如既往的稳啊。 两分三十五秒,王熠跳成短节目第三个单跳脚下冰刀一抹,开始执行最后一个技术动作,由蹲姿、燕式、直立三种姿态组合而成的联合旋转。 冰场挡板墙外,一众教练你一言我一语交换了一下意见,纷纷拿起笔开始在手里的训练手册上写下一行行评语。 就像测试赛开始之前那位面目和善教练员说的。 众目睽睽之下,没有谁敢睁着眼睛说瞎话。 虽然平日里不同教练分管不同的运动员,彼此之间充满了竞争。但无论是谁手下的学生,只要出了成绩,有能力把花样滑冰这项运动的影响力在国内扩大,他们心里都会很高兴。 小小一块儿鸡蛋糕味道就算再好又能怎么样,在系统内游戏规则的调控下,每个人顶天了分到一丁点儿。 可要是把鸡蛋糕做成单层蛋糕,甚至是双层或者三层蛋糕呢? 光是在脑子里面想一想,他们的心情都会变得非常愉悦。 王熠的技术情况既然已经确定稳定,那从这个赛季起就给他多加些担子。 另外,负责单人滑的所有教练员,今后在日常训练中,必须尽可能做好年轻运动员的心理辅导工作。年前王熠后外点冰四周稳定,后内结环四周跳成时,年轻运动员心态失衡,私生活里说小话的情况我不想再看到。 时间来到两分五十秒,王熠执行完最后一个技术动作身体停下。教练队伍里,两鬓斑白,为中国花样滑冰事业奋斗了几十年的王姓教练组m.DxSzXEdu.coM